湿气重脾虚调理多久?

2020-07-09 17:39发布

腹部发胀,觉得胃肠消化能力不好,右上腹部觉得有一点点疼,但是肝胆b超没有问题,有一点点肥胖,脸上痘痘较多,一般长在下巴周围的,我想请问湿气重脾气虚损调理多长时间?

腹部发胀,觉得胃肠消化能力不好,右上腹部觉得有一点点疼,但是肝胆b超没有问题,有一点点肥胖,脸上痘痘较多,一般长在下巴周围的,我想请问湿气重脾气虚损调理多长时间?
2条回答
2020-07-09 18:12 .采纳回答
可能是在平常的时候饮食,生活休息时间不规律等原因导致的脾气虚损,湿气过重。建议你在平常的时候多食些水果,蔬菜,清淡饮食,适当的锻炼身体,多做些有氧运动,保证充足睡眠,养成良好的饮食生活休息习惯,注重补充维生素,轻揉腹部,帮助消化,可以服用归脾丸,补中益气丸。

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