怎么改变体寒体质?-张双的回答

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怎么改变体寒体质?

2020-07-09 17:43发布

站内问答 / 中医科

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可能我是属于寒性的体质吧，在冬天的时候老是觉得尤其冷，而且我都会穿尤其厚的衣服，还是出现手脚冰凉，我想请问怎么改变体质阴寒体质?

2条回答

2020-07-09 18:01 .采纳回答

寒性体质是由于体质和日常生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体质阴寒，需要一段较长的时间，但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持身体良好的日常生活习惯，就能有效地防治体质阴寒。一般病人可用中药进行补阳气，清淡饮食，避免味道辛辣刺激性食物，可用艾叶水煎泡足。适当运动。