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火旺者
阴虚火旺者怎样治疗?
2020-07-09 17:55
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中医科
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2
6
这段时间很爱失眠，经常感到口渴，喝很多水也没很大作用，而且大便还有点干燥，很爱发热，偶尔还会感觉头晕晕的，想问问阴虚火旺要怎么治疗?
这段时间很爱失眠，经常感到口渴，喝很多水也没很大作用，而且大便还有点干燥，很爱发热，偶尔还会感觉头晕晕的，想问问阴虚火旺要怎么治疗?
2条回答
2020-07-09 18:14 .
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阴虚火旺的患者可以吃一些养阴清热的药，可以用天门冬粥或百合粥当早餐，要少吃味道辛辣的食品，饮食以清淡为主，可以喝点青菜汤败败火，除此之外，还可以自己按按脚背上的太冲穴，注意多休息，避免多度劳累，保证充足的睡眠，多吃滋阴润燥的食物，加强体育锻炼，提高自己的身体素质，增强自生抵抗力才是最根本的方法。
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