吃什么

体寒不能吃什么食物?

2020-07-09 17:52发布

站内问答 / 中医科
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我是一个寒性体质的人，之前也试过好方法，但是还是没有多大的效果，而且我平时饮食上也不忌口，所以想问一下，体寒不能吃什么食物?

我是一个寒性体质的人，之前也试过好方法，但是还是没有多大的效果，而且我平时饮食上也不忌口，所以想问一下，体寒不能吃什么食物?
2条回答
2020-07-09 18:29
苦瓜主要的作用就是清热解毒，属于寒性食物。夏天容易上火，因此大部分人都会选择苦瓜来解暑。但是体寒的人不宜多吃。许多人喜欢吃水果。但对于凤梨人们有一个误区，凤梨属于热带食物，但是却属于寒性，多吃对肠胃有伤害，还会使体寒加重。因此要适量。大家都知道香蕉可以促进肠胃蠕动，强化消化功能。适合便秘的人群食用。但对于体寒的人来说应少吃。多了会伤及肠胃。

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