手脚冰凉是体寒的表现吗?-薛国芳的回答

手脚

手脚冰凉是体寒的表现吗?

2020-07-09 17:43发布

站内问答 / 中医科

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我这个人一向都是手脚冰凉的，夏天还好一些，尤其是到了冬天，打字都得带着手套，到了晚上睡一夜睡觉都是冰凉的，这是体寒吗？

2条回答

2020-07-09 18:32 .采纳回答

从中医上来说，如果是手脚冰凉，一般是阳虚体质，所以平时应该多吃一些能够活血益气的食物，例如黄芪等，而且营养上面一定要均衡，一定要少吃生冷的食物。当然如果是情况严重的话，也可以在中医的指导下服用中药调理。