如何快速去脾胃寒湿?-的回答

脾胃

如何快速去脾胃寒湿?

2020-07-09 17:35发布

站内问答 / 中医科

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我自从生了孩子之后，就感觉自己是很不舒服的，去医院进行了检查，医生说我脾胃寒湿，气血不足，请问如何快速去脾胃湿寒？

2条回答

2020-07-09 18:16 .采纳回答

你最好吃中药来恢复健康。对于其他方法，你可以采取中药和针灸疗法。建议平时适当锻炼以保持心情，不要吃油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜和高蛋白食物，以避免风寒，预防外感疾病。可以试试食疗，姜粥:将精米和生姜捣碎一起煮。粥煮好后，加入洋葱，应该趁热吃。