虚寒体质阴虚火旺要怎么调理?

2020-07-09 17:51发布

我体质一直属于又虚又寒的那种,一直断断续续吃着中药调理身体,不知道是吃错药了还是怎么了,上次去的时候,说我有点阴虚火旺,想问虚寒体质阴虚火旺该怎么调理?

我体质一直属于又虚又寒的那种,一直断断续续吃着中药调理身体,不知道是吃错药了还是怎么了,上次去的时候,说我有点阴虚火旺,想问虚寒体质阴虚火旺该怎么调理?
2条回答
2020-07-09 18:26
您好,虚寒体质,阴虚火旺,可以口服一些中药和中成药进行治疗,如人参健脾丸,参苓白术散,六味地黄丸,知柏地黄丸等。每天坚持锻炼身体,30分钟以上以微微出汗为准,促进血液循环,提高机体免疫能力,多吃一些有营养的食物,鸡蛋,牛奶,肉类,补充机体的需要。

一周热门 更多>