脾胃湿热跑步能好吗?-的回答

脾胃

脾胃湿热跑步能好吗?

2020-07-09 17:40发布

站内问答 / 中医科

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朋友近来一段时间总是一直不舒服，有时候会经常出汗，去医院做健康检查，医生说是脾胃虚热，请问脾胃湿热跑步能好吗?

2条回答

2020-07-09 18:14

你好根据你的描述，脾胃湿热主要是因为暴饮暴食熬夜饮酒等因素导致的，体内异常出汗可以在一定程度上去除湿热但效果不好。过多的出汗会导致心悸和头晕的症状。建议不要采取这种方法而是找专业的中医来专门调节脾胃，平时要多注意休息保持心情舒畅少吃辛辣刺激性的食物，最好是忌烟忌酒不要熬夜。