气虚自汗锻炼能恢复吗?

2020-07-09 18:03发布

最近看网上说气虚自汗体质的人可以通过加强体育锻炼来改善自汗的情况,体育锻炼真的可以改善气虚自汗的体质吗?

最近看网上说气虚自汗体质的人可以通过加强体育锻炼来改善自汗的情况,体育锻炼真的可以改善气虚自汗的体质吗?
2条回答
刘红砖
2020-07-09 18:13 .采纳回答
可以的,气虚自汗的患者主要就是身体素质比较差,通过体育锻炼可以提高身体的抵抗力,除了体育锻炼意外,还要注意不要吃辣的刺激性的食物,饮食要清淡温和,要注意个人卫生习惯,勤洗澡勤换衣。

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