内火旺阴虚怎么调理?

2020-07-09 17:39发布

我的手和脚特别容易出汗,而且冬天的时候也很怕冷,检查之后中医说我是内火旺阴虚所引起的表现,内火旺阴虚应该怎么调理呢?

我的手和脚特别容易出汗,而且冬天的时候也很怕冷,检查之后中医说我是内火旺阴虚所引起的表现,内火旺阴虚应该怎么调理呢?
2条回答
2020-07-09 18:37 .采纳回答
内火旺阴虚的人在平时重要爱,还是应该注意饮食,多吃营养的食物。不熬夜。起居上就是要早睡早起,让你的身体有时间在夜里造血变现。如果你天天熬夜,你身上的小火老烧着,恐怕你身体里的水,早晚要被熬干的。

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