宫寒体寒怎么调理食疗?-刘红砖的回答

食疗

宫寒体寒怎么调理食疗?

2020-07-09 17:43发布

站内问答 / 中医科

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我和老公两个人认识，差不多五六年的时间才结婚，结婚之后由于我的月经一直不是很正常，让中医看了一下说是因为宫寒体寒才导致的，应该怎么调理呢？

2条回答

2020-07-09 18:34 .采纳回答

宫寒对于人们的影响也是非常大的，它会使人们的月经出现异常，在平时可以多吃一些热性的食物。可以吃一些红糖，将红糖熬水里面加入姜片，有效的祛除体内湿寒气。也可以多吃一些羊肉、狗肉、辣椒、坚果、红豆、薏米、冬瓜山药等。平时应该注意保暖，及时油腻的食物。