湿热

肝湿热重怎么调理?

2020-07-09 18:03发布

站内问答 / 中医科
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自己得了肝湿热重想通过药物的方式来治疗，但是吃了很长时间也是没有一定的效果，所以如果要是进行调理的话，该怎样进行调理呢？

自己得了肝湿热重想通过药物的方式来治疗，但是吃了很长时间也是没有一定的效果，所以如果要是进行调理的话，该怎样进行调理呢？
2条回答
2020-07-09 18:30 .采纳回答
一般出现你这种肝湿热重的体质，平时的生活习惯有着密切相连，要做好良好的习惯。作息时间，精神紧张，都有一定的关系。可以及时的到正规医院，请中医科把脉，做些调理。平时一定要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，而且要有规律的生活饮食习惯，特别是要减少熬夜，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，而且平时多和同事朋友聊天，到户外活动增强自身的免疫力。

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