睡觉盗汗怎么改善?-张玉的回答

睡觉盗汗怎么改善?

2020-07-09 18:24发布

站内问答 / 中医科

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我今年吧，三十二岁了，近来睡觉很不安稳，醒来后全副身躯也都是汗，在平常的时候感觉略微动一动也一身是汗，就想知道睡觉睡着出汗怎么改善?

2条回答

2020-07-09 18:31

盗汗主要是由于气阴两虚引起的，与饮食，生活习惯有关，特别是经常熬夜，耗伤阴气，同时，肺结核有可能导致盗汗。目前的情况主要以滋阴补气固表为主，可以辨证服用中药进行调理，也可以使用中成药，如沙参麦冬颗粒，平时要注意休息，不要熬夜，戒烟戒酒，清淡饮食。