体寒要怎么调理?

2020-07-09 18:13发布

这些时日,月事时时延后,来月事的时候也比较痛,感觉十分的难受,试过很多的治疗方法都没有效果,去一家医院检查,医院的大夫告知是体质阴寒引起的,我想知道体质阴寒要怎么调理?

这些时日,月事时时延后,来月事的时候也比较痛,感觉十分的难受,试过很多的治疗方法都没有效果,去一家医院检查,医院的大夫告知是体质阴寒引起的,我想知道体质阴寒要怎么调理?
2条回答
2020-07-09 18:45
考虑是寒凝经脉引起的可能性相对比较大。正常情况下,身体气血相对比较旺盛,如果因为各种状况而感受寒邪,就会导致阳气的损耗过多,阳气不足,不能温煦,推动血液运行,就会导致四肢的血液循环受到障碍,肢体缺血,就会出现冰冷疼痛的感觉。一、现在可以使用当归四逆汤来进行治疗。二、平时可以每天晚上睡前使用温水泡脚半个小时。三、平时还要多做一些户外体育运动,比如每天500米慢跑,同时需要加强饮食,可以多吃牛肉,不要吃寒凉的食物。

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