脾虚怎么调理一?

2020-07-09 17:49发布

上次我去看中医,在那时候带了宝宝去,然后中医给他把了一下把脉,说是有一点点脾气虚损,让在平常的时候给吃一些补脾的食物,麻烦问下脾气虚损怎么调理一?

上次我去看中医,在那时候带了宝宝去,然后中医给他把了一下把脉,说是有一点点脾气虚损,让在平常的时候给吃一些补脾的食物,麻烦问下脾气虚损怎么调理一?
2条回答
张玉
2020-07-09 18:36 .采纳回答
脾气虚损病者可以采用食疗的方法来进行调理,比如在日常生活中,可以多吃一些具有补脾益气、健脾开胃的食物,比如山药、薏 米、莲藕、含有多种微量元素和维生素香蕉、南瓜这种食物、扁豆、桂圆等,人体可以从这些食物当中摄入到丰富的营养元素,长期坚持下来,就能起到健脾胃的效果。

一周热门 更多>