肾精亏虚的原因?-赵晓曦的回答

原因

肾精亏虚的原因?

2020-07-09 18:21发布

站内问答 / 中医科

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我不清楚肾精亏虚的缘由，病情不太好的，也许是因为年少疯狂吧，我才25岁就越来越不行，我也纳闷，才二十多岁，这是怎么了呢很是忧心自己，怎么解决？

2条回答

2020-07-09 18:36 .采纳回答

如果确定有肾腰处不舒服、肾弱虚的表现选择食疗效果是非常理想的，而且没有什么副作用的。建议您在平常的时候可以选择猪腰花汤、山药汤、韭菜汤、红枣汤都是非常理想的补肾腰处不舒服、肾弱虚的汤类，也可以每天一大早的用枸杞熬粥喝，这个效果也很好的，在平常的时候还应该注意生活有规律，保证睡眠时间需要充足。