吃什么能快速补肾?-的回答

吃什么

吃什么能快速补肾?

2020-07-09 17:55发布

站内问答 / 中医科

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我不晓得吃什么能快速补肾，我今年吧，32岁，这一阵子性生活中频频感觉会出现中途疲软的症状去看大夫大夫告知是，是我阴虚的问题导致的，如何是好？

2条回答

2020-07-09 18:32 .采纳回答

肾气亏虚，建议可以服用一下六味地黄丸或者是金匮肾气丸。具体用药请遵医嘱。平常也可以通过多吃黑木耳，黑豆的营养价值比较高，，黑芝麻，生蚝，韭菜羊肉等温阳的食物来益补肾脏。在家也可以艾灸一下肾腧，太溪，足三里，三阴交等穴位具有温经散寒，扶阳固脱的作用。