吃什么

男人手脚冰凉吃什么?

2020-07-09 18:08发布

站内问答 / 中医科
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不清楚男人手脚冰凉吃什么，病情看上去不乐观，通常女的手脚冰冻，发冷的多见，可我是七尺男儿，现在，时时感觉手脚冰冻，发冷，现在，天气也不是很冷，也不晓得我是怎么回事，怎样会好呢？

不清楚男人手脚冰凉吃什么，病情看上去不乐观，通常女的手脚冰冻，发冷的多见，可我是七尺男儿，现在，时时感觉手脚冰冻，发冷，现在，天气也不是很冷，也不晓得我是怎么回事，怎样会好呢？
2条回答
2020-07-09 18:37
建议多食应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物，特别是红枣、桂圆、木耳、牛奶、荠菜、卷心菜、香菇、海带、紫菜、胡萝卜、菠菜、萝卜、大白菜、藕、土豆、山药、黑色食品(如黑芝麻、黑豆)等。食用葱、姜、蒜、辣椒可以行气活血、驱寒。食用根皮类蔬菜也可御寒。.用枸杞、桂圆、参须、大枣跟乌鸡一起炖，食补。

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