手脚冰凉怎么调理?-的回答

手脚

手脚冰凉怎么调理?

2020-07-09 18:32发布

站内问答 / 中医科

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我想知道手脚冰凉怎么调理，总感觉自己会手脚冰凉，然后很不是很舒适，晚上睡觉的时候脚冰冰凉凉的，手也是特别亮，感觉女生这样不太好，如何治疗？

2条回答

2020-07-09 18:38

你好，体质偏寒的女性容易出现畏寒肢冷，疲倦无力，精神萎靡，手脚冰凉，腹痛，月经不调，有血块，或者月经推迟等症状。治疗上主要是温经驱寒，平时可多吃生姜，羊肉，牛肉等温性的食物。注意保暖，可艾灸气海，关元，背腧穴，拔罐也可以，还经常可用艾叶煮水泡脚缓解症状。