脾虚按摩什么位置最好?

2020-07-09 18:35发布

我今年吧,五十六,之前身体不是很舒适,我就去县里的小医院检查了一下,医院的检查结果说我是脾气虚损,然后想去看看中医按摩,我想请问脾气虚损按摩什么位置最好?

我今年吧,五十六,之前身体不是很舒适,我就去县里的小医院检查了一下,医院的检查结果说我是脾气虚损,然后想去看看中医按摩,我想请问脾气虚损按摩什么位置最好?
2条回答
王伟
2020-07-09 18:54 .采纳回答
脾气虚损可以按压足三里、三阴交、内关等穴位。在平常的时候注意服用健脾和益气的双重功能的药物控制治疗。宜选用性平偏温、健脾和益气的双重功能的食物,如大米、小米、南瓜、胡萝卜、山药、大枣、香菇、莲子、白扁豆、黄豆、豆腐、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑(蛋)、牛肉等。量不要贪吃或不吃耗气的食物,不宜多食生冷苦寒。

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