怎么按摩调理脾虚?

2020-07-09 18:24发布

我如今看一些中医节目的时候,有好些人通过中医穴位按摩的方法治疗好了自己的疾病,如今我岁数比较大了,有些脾胃虚弱,就是不爱吃东西,想请问怎么按摩能调理脾气虚损?

我如今看一些中医节目的时候,有好些人通过中医穴位按摩的方法治疗好了自己的疾病,如今我岁数比较大了,有些脾胃虚弱,就是不爱吃东西,想请问怎么按摩能调理脾气虚损?
2条回答
廖小荣
2020-07-09 18:48
1、围绕肚脐对腹部进行轻柔且有节律的顺时针按摩;2、轻柔、缓慢而准确地按摩足阳明胃经的足三里、丰隆、上巨虚、下巨虚等相关穴位。此疗法在提高脾胃功能,治疗胃炎、肠炎、消化吸收不良,以及健康养生等方面具有良好的效果。同时注意生活饮食有规律。

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