脾虚要怎么调理?

2020-07-09 18:06发布

老公大人之前饮食上都挺好的,而且每次吃的都特别多,但是近一个来月以来,食欲特别不佳,而且偶尔还有额头冒汗的情况,大夫告知是脾气虚损导致的。请问身体脾气虚损应该怎么调理呢?

老公大人之前饮食上都挺好的,而且每次吃的都特别多,但是近一个来月以来,食欲特别不佳,而且偶尔还有额头冒汗的情况,大夫告知是脾气虚损导致的。请问身体脾气虚损应该怎么调理呢?
2条回答
王伟
2020-07-09 19:03 .采纳回答
关键是平常一定要加强锻炼,增强体质。不要吃生冷,太油腻的食物,而且不要熬夜,可以口服健脾丸,而且一定要多吃新鲜的水果蔬菜,一定要保持便便通畅。粥时加入薏米,芡实,小米服用。每天坚持跑步,晚上不要熬夜,调理一段时间会好的。

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