气虚血虚吃什么食物?

2020-07-09 18:22发布

消化不佳,睡眠不佳,或者有一定的脾胃不和的问题,引起的气血不足、体虚的表现,注意饮食的均衡性,想食物治疗气虚血虚吃什么补最快,请问气虚血虚吃什么食物?

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2条回答
2020-07-09 18:51 .采纳回答
气虚血虚吃红枣 阿胶,补血颗粒,人参养荣丸等,一般的不排除为肾腰处不是很舒适、肾弱虚而引起血虚和气虚的。肾乃气之根本。应用益气固本,益精填髓的药物,这样是可以恢复到正常水平的,在平些日子的时候要加强体育锻炼增强,自身的抵抗能力。适当的休息。

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