怎么改变痰湿体质?

2020-07-09 18:40发布

我时常吹空调,嗓子的地方很干燥,总是有吐不尽的白痰,有些还是结块的痰。嗓子的地方很不爽,不想说话,怎么能把痰除掉让人说话舒服。怎么改变痰湿体质?

我时常吹空调,嗓子的地方很干燥,总是有吐不尽的白痰,有些还是结块的痰。嗓子的地方很不爽,不想说话,怎么能把痰除掉让人说话舒服。怎么改变痰湿体质?
2条回答
2020-07-09 18:52 .采纳回答
在平些日子的时候应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜疲倦疲乏受风寒,摆正自己的心态,避免鸭梨过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,安排好生活作息,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。 分泌物就是痰液的形成物的,所以在平些日子的时候还是需要适当消炎锻炼自己的身体的才可以的。

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