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为什么怎么睡都睡不够?
2020-07-09 18:16
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中医科
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6
我总是觉得很累，怎么睡都睡不够，晚上九点半就睡到上午六点半，中午十一点半睡到一点半，还是觉得睡不够，什么病因，请问为啥子怎么睡都睡不够?
我总是觉得很累，怎么睡都睡不够，晚上九点半就睡到上午六点半，中午十一点半睡到一点半，还是觉得睡不够，什么病因，请问为啥子怎么睡都睡不够?
2条回答
杨芳
2020-07-09 18:50
根据所描述情况来看，二十五岁女性每天都感觉到疲乏，这可能与疲劳综合征有关，是一组以持续或反复发作的疲劳，伴有多种神经、精神症状，但无器质性及精神性疾病为特点的症候群。患者尽量多休息以及减少压力，要注意保持良好情绪，适当参加户外活动有利于恢复精力。
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