肾精亏虚吃什么？-的回答

吃什么

肾精亏虚吃什么？

2020-07-09 18:43发布

站内问答 / 中医科

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我我近来比较忙，您干活疲倦了腰就尤其困，尤其和对象同房的时候，尤其没有力气，而且整个身躯出汗，我想问一下大夫肾精亏虚吃什么食物呢？

2条回答

2020-07-09 18:57 .采纳回答

肾精亏虚可以多使用优质高蛋白，如牛肉、羊肉等，牡蛎也可以，可以起到提高性能力的作用。韭菜、核桃、黑芝麻这一类的食物也可以有一定的效果。病者的情况还是建议先抽时间去了一医院检查腰椎CT看下有无不正常，排除腰椎问题导致的症状。