寒性上火怎么办?

2020-07-09 18:28发布

我严重大便拉不出,有三四年时间了,寒性体质,但是又容易热气,夏天不怕热,感觉热但是出汗不多,冬天手脚冰冻,发冷,我大便力气不足,拉得不多,时常大便干硬,没有便意,肚子胀胀,吃药也没效果。寒性热气怎么办...

我严重大便拉不出,有三四年时间了,寒性体质,但是又容易热气,夏天不怕热,感觉热但是出汗不多,冬天手脚冰冻,发冷,我大便力气不足,拉得不多,时常大便干硬,没有便意,肚子胀胀,吃药也没效果。寒性热气怎么办?
2条回答
2020-07-09 19:06
你好根据你的描述,寒性体质可以食补,可以多吃姜无论做什么菜都放姜这样对寒性体质有好处,多吃些牛肉羊肉狗肉都属于热性食品,也可以用红参炖乌鸡吃,炖的东西都必须放姜和红酒比较有效果。同时要注意加强锻炼身体增强体质,身体可以由寒性体质变为中性体质。

一周热门 更多>

相关问答