湿热引起的咳嗽怎么办?

2020-07-09 18:33发布

我从小身上就是湿热油腻体质,肚子很容易发涨,而且吃什么都长肉,很容易热气,嗓子里痰很多,吐不干净,每次吐完就立刻生成,在嗓子里很难受。湿热引起的咳嗽怎么办?

我从小身上就是湿热油腻体质,肚子很容易发涨,而且吃什么都长肉,很容易热气,嗓子里痰很多,吐不干净,每次吐完就立刻生成,在嗓子里很难受。湿热引起的咳嗽怎么办?
2条回答
韩建林
2020-07-09 19:09 .采纳回答
多吃绿色蔬菜及含水份多的水果比如橘子、西瓜等。饮食应以清淡易消化的饮食为主,宜多食富含维生素C、矿物质及植物蛋多吃新鲜蔬菜水果,以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的修复。多吃高蛋白的食物,增加粗纤维食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。

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