肠胃湿热该如何饮食?

2020-07-09 18:51发布

我最近一直觉得得为尤其的不是很舒适,一直觉得得像烧心似的,整个人看起来尤其的没有精神状态,嘴里一直觉得得尤其的干,可是也不想喝水,抓紧时间去正规的医院看医院的医生,医院的医生说我是脾胃湿热,请问肠胃湿...

我最近一直觉得得为尤其的不是很舒适,一直觉得得像烧心似的,整个人看起来尤其的没有精神状态,嘴里一直觉得得尤其的干,可是也不想喝水,抓紧时间去正规的医院看医院的医生,医院的医生说我是脾胃湿热,请问肠胃湿热该如何饮食?
2条回答
2020-07-09 19:05 .采纳回答
薏米,清热利湿,除风湿,利小便,益肺排脓,健脾胃,强筋骨。绿豆,绿豆清热之功在皮,解毒之功在肉。尽一切可能是吃些易消化的食物如粥类、面食类食物,不要吃辛辣口味刺激性食物,多吃些蔬菜,苦瓜,还有其他苦味食物也值得推荐,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥兰、旱金莲等。

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