湿热

男人祛湿热最快的方法?

2020-07-09 18:21发布

站内问答 / 中医科
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一直都总感觉我身体里面的湿气比较严重，使得身体里面的毒素不能更好的排出来，现在，想要把湿气给弄出来，想请问的是男人排湿气有几种方法？

一直都总感觉我身体里面的湿气比较严重，使得身体里面的毒素不能更好的排出来，现在，想要把湿气给弄出来，想请问的是男人排湿气有几种方法？
2条回答
张立峰
2020-07-09 19:04
可以多吃一些有祛湿效果的食品，比如说红豆运动可以排毒，体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。拔火罐，泡脚，针灸按摩等。希望我的解答能够帮助到你

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