睡觉时腿酸放哪都难受?

2020-07-09 18:29发布

我腿时常感觉很酸,不是疲倦疲乏所致,晚上睡觉腿更是感觉很酸,怎么放也不是很舒适,白天如果有一些些多走点路,更是感觉身体没啥力和酸痛。睡觉时腿酸放哪都难受?

我腿时常感觉很酸,不是疲倦疲乏所致,晚上睡觉腿更是感觉很酸,怎么放也不是很舒适,白天如果有一些些多走点路,更是感觉身体没啥力和酸痛。睡觉时腿酸放哪都难受?
2条回答
易茶娟
2020-07-09 19:09 .采纳回答
过度疲倦疲乏、钙缺乏、受风寒、长时间固定一种姿势等均可引起腿酸,适当进行局部按摩、热敷,结合辩证采用针灸、电疗等理疗也有一定的效果;在平常的时候注意保温,少用凉水冲洗腿部,多到户外运动运动,不要长时间固定一种姿势,均衡饮食,适当补钙。

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