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痰湿体质的人吃海鲜好吗？

2020-07-09 19:06发布

站内问答 / 中医科
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我是痰湿体质，查了一下，据说不能吃海鲜，我去，为啥子海鲜不是蛋白质脂肪含量都很少嘛。请问痰湿体质的人吃海鲜好吗？

我是痰湿体质，查了一下，据说不能吃海鲜，我去，为啥子海鲜不是蛋白质脂肪含量都很少嘛。请问痰湿体质的人吃海鲜好吗？
2条回答
2020-07-09 19:28 .采纳回答
最好是中西医结合，当地大夫指导下治疗，同时注意多饮水、每天补充2000ml左右，避免油腻食物过多的饮食，避免口味较辣刺激性食物，禁烟酒，生活中饮食上的调理很关键，需要有个良好的日常生活与作息习惯是疾病恢复的关键，可以适当吃些高蛋白、高钙的饮食，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、各种鱼类、虾皮及各种新鲜的蔬菜水果等。

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