阳虚如何治疗?-的回答

阳虚如何治疗?

2020-07-09 18:54发布

站内问答 / 中医科

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我想了解关于阳虚如何治疗，我是阳虚体质，很烦恼，常以为不会很严重的，但是常会产生悲观的想法，不能这样下去，想快点好起来，怎么回事？

2条回答

2020-07-09 19:18 .采纳回答

阳虚拟体质补充应遵循光照补充和温暖补充的原则。多吃含铁丰富的食物，如肝脏、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。应该咸的食物有豆子、栗子、猪肉、猪腰、虾、墨鱼等。炖时可加入少量肉桂、八角等热香料。