什么可以补气血不足?

2020-07-09 18:41发布

近些时日抽空到一医院去看接诊的大夫,说我是气血两虚,拿了一些重要说回来吃。不明确女性气血两虚吃什么可以补气血啊,用不用买补品。所以想问什么可以补气血两虚?

近些时日抽空到一医院去看接诊的大夫,说我是气血两虚,拿了一些重要说回来吃。不明确女性气血两虚吃什么可以补气血啊,用不用买补品。所以想问什么可以补气血两虚?
2条回答
薛国芳
2020-07-09 19:29
气血不足,主要是由于先天不足,后天不良的饮食和生活习惯引起的,特别是平时饮食不足,挑食,消化吸收不良等。一般可以到中医科辩证服用中药调理,主要是补气血,也可以使用中成药,如归脾丸,八珍丸等,平时不要挑食,要加强营养,多吃肉类,高蛋白的食物。

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