吃什么能补脾虚？-的回答

吃什么

吃什么能补脾虚？

2020-07-09 18:43发布

站内问答 / 中医科

1929 2

这些天以来时常会出现消化功能不好的情况，而且身体也比较身体没啥力，抽空到一医院检查后才知道是脾胃虚弱，我想咨询一下吃什么能补脾气虚损？

2条回答

2020-07-09 19:46 .采纳回答

脾胃虚弱的人群应该要多吃一些高粱高粱粥，具有补脾胃的作用，猴头菇具有滋补强身的作用，并且具有养胃健脾的功效，鲫鱼具有补脾胃的作用，红枣和羊肉具有调理脾胃的作用，能改善脾胃虚弱的状况，并且能保护肝脏的健康。