怎样清内热去火排毒？-的回答

内热

怎样清内热去火排毒？

2020-07-09 19:20发布

站内问答 / 中医科

1957 1

我在妹妹最近这段时间在工作中的时候，总是感觉身体有不适的这个情况，总是感觉上火特别严重，所以现在想请问一下怎样清内热，去火排毒？

1条回答

2020-07-09 19:37 .采纳回答

喝莲子汤，治好胃灼热。吃猪肝能消肺火。喝绿豆粥来去胃火。可多吃性质寒凉、具有清胃火和泻肠热等功能的食物，如豆腐、绿豆、苦瓜、大白菜、芹菜、香蕉、梨等。对胃火饮食疗法应多吃清热降火食品，多吃冷冻水果如西瓜、西红柿、梨、黄瓜、菠菜、板栗等有明显的抗菌作用。