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腰酸
男性腰酸吃什么药?
2020-07-09 19:22
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中医科
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我此段时间总是觉得腰很酸,只要站着的时间长一点要就酸痛的不行还直不起腰,而且经常出冷汗,特别的怕冷。请问男性腰酸可以吃啥子药?
我此段时间总是觉得腰很酸,只要站着的时间长一点要就酸痛的不行还直不起腰,而且经常出冷汗,特别的怕冷。请问男性腰酸可以吃啥子药?
1条回答
张双
2020-07-09 19:46 .
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腰酸的症状考虑是有腰肌劳损导致的酸痛的症状,平时可以多吃一些含蛋白质和含钙高的食物。多吃一些坚果和动物内脏。适当进行局部的按摩,可以适当进行身体的锻炼,增强身体的体质。促进腰部肌肉有效的血液循环,血氧交换饱和度,才能真正加强腰部肌肉,恢复腰部肌肉,周围韧带的腰椎保护作用。
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