男性腰酸吃什么药？-张双的回答

腰酸

男性腰酸吃什么药？

2020-07-09 19:22发布

站内问答 / 中医科

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我此段时间总是觉得腰很酸，只要站着的时间长一点要就酸痛的不行还直不起腰，而且经常出冷汗，特别的怕冷。请问男性腰酸可以吃啥子药？

1条回答

2020-07-09 19:46 .采纳回答

腰酸的症状考虑是有腰肌劳损导致的酸痛的症状，平时可以多吃一些含蛋白质和含钙高的食物。多吃一些坚果和动物内脏。适当进行局部的按摩，可以适当进行身体的锻炼，增强身体的体质。促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。