最近情绪不稳定,而且不想说话,晚上睡觉时

2020-07-09 19:02发布

最近情绪不稳定,而且不想说话,晚上睡觉时会莫名其妙的掉眼泪

最近情绪不稳定,而且不想说话,晚上睡觉时会莫名其妙的掉眼泪
2条回答
杨芳
2020-07-09 19:55 .采纳回答
情绪不稳定的现象,有什么不开心的事可以和家人,朋友说出来,不要闷在心里。再一个保持乐观的心态,适当的体育锻炼,做自己喜欢的事。

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