女人体寒吃什么调理?-的回答

吃什么

女人体寒吃什么调理?

2020-07-09 18:56发布

站内问答 / 中医科

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我的对象身材比较瘦弱，体质一直不太好，无论夏天还是冬天身体都特别冰冷，想问一下吃什么对体寒的人相对比较好，女人体寒吃什么调理？

1条回答

2020-07-09 19:40 .采纳回答

阴虚内热的女性尽量少吃一点辣椒类的刺激性食物，平时饮食以清淡为主，更易调理身体，适当用当归同鸡隔水炖，小火慢炖，经常吃的话，对体内寒气的祛除有所帮助，对改善手脚冰凉的问题也具有很大的帮助，也可以利用中医药膳来调理身体。