秋燥养生吃什么好?-郭守兵的回答

吃什么

秋燥养生吃什么好?

2020-07-09 19:22发布

站内问答 / 中医科

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我家孩子已经四岁了，每到秋天皮肤特别的干燥，想知道秋天皮肤干燥吃什么好，秋天吃什么对身体最好，我想问下秋燥养生吃什么好?

1条回答

2020-07-09 19:49 .采纳回答

秋燥是中医的说法，一般是指秋季干燥后引起的一些疾病如鼻腔黏膜干燥出血、口唇干裂、咳嗽、咽喉痒痛、喷嚏流泪等症状，平时可以给孩童进食一些苹果、梨、柿子、李子、柑橘、葡萄、薏米、莲子、红豆等，进食多样化，不偏食，不吃零食，多喝水，有助于孩童秋季保健，注意饮食，保证休息充足。