孕妇吃红心火龙果好吗？-王利勇的回答

红心

孕妇吃红心火龙果好吗？

2020-07-09 18:59发布

站内问答 / 中医科

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孕26周多-可以经常吃红心火龙果吗？一周2-3次-网上说营养很丰富-不知道孕妇可不可以吃-也知道再如何好的东西也不宜多吃。

1条回答

2020-07-09 19:49 .采纳回答

是可以吃的，另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等妊娠后应该注意劳逸结合、别过度劳累，合理营养，妊娠前3个月和后3个月禁性生活，妊娠中期和晚期注意补充钙和铁，防止感染和各种病毒感染，不要乱服药物，不要接触射线和放射性物质，定期产前检查。