气血不足会头晕吗？-的回答

气血

气血不足会头晕吗？

2020-07-09 19:20发布

站内问答 / 中医科

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我的身体一直都有些弱，气血不足的问题以经存在两三年了，这几天头晕的厉害，也没有感冒，所以我想请问一下气血不足会头晕吗？

1条回答

2020-07-09 20:10 .采纳回答

气血不足是会引起头晕的，气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的。平时可以用黄芪大枣煮水常喝，可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果等适宜食物主食及豆类的选择:选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物。