中气不足怎么锻炼?

2020-07-09 19:30发布

朋友很容易疲劳,人一疲劳累了就说话中气不足,总感觉气短,用很大的力气说出的话也不大声,经常一句话没说完就没气了,而且很累,经常口干,喝很多水也没用,早上起来尿比较黄,每天喝的水比较多,但还是有点尿黄

朋友很容易疲劳,人一疲劳累了就说话中气不足,总感觉气短,用很大的力气说出的话也不大声,经常一句话没说完就没气了,而且很累,经常口干,喝很多水也没用,早上起来尿比较黄,每天喝的水比较多,但还是有点尿黄
1条回答
石珊珊
2020-07-09 19:58 .采纳回答
您好。易累,气短,稍微活动一下或说话多了气不够用,中医方面属于气虚,中气不足,治疗宜补中益气看资料是27岁,这么年轻就出现中气足,若近来这段时间没有劳累,熬夜等病理因素,应该检查心电图,血常规等明确疾病诊断,及时治疗。

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