大寒

身体大寒怎么办？

2020-07-09 20:01发布

站内问答 / 中医科
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我现在特别的畏寒怕冷，天不冷就已经穿的很厚了，去看中医医生说我的身体太寒，不知道该怎么办，请问身体大汗怎么办？

我现在特别的畏寒怕冷，天不冷就已经穿的很厚了，去看中医医生说我的身体太寒，不知道该怎么办，请问身体大汗怎么办？
2条回答
2020-07-09 20:37
正常情况下，身体气血相对比较旺盛，如果因为各种状况而感受寒邪，就会导致阳气的损耗过多，阳气不足，不能温煦，推动血液运行，就会导致四肢的血液循环受到障碍，肢体缺血，就会出现冰冷疼痛的感觉。建议：一、现在可以使用当归四逆汤来进行治疗。二、平时可以每天晚上睡前使用温水泡脚半个小时。三、平时还要多做一些户外体育运动，比如每天500米慢跑，同时需要加强饮食，可以多吃牛肉，不要吃寒凉的食物。

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