中度营养不良体重低于

2020-07-09 20:01发布

我的一个朋友平时因为进行减肥,所以经常节食,不吃东西,最近就发现瘦是瘦下来了,但是脸色特别的不好,而且浑身没有精神,很担心是不是出现营养不良的情况,请问中度营养不良,体重低于多少?

我的一个朋友平时因为进行减肥,所以经常节食,不吃东西,最近就发现瘦是瘦下来了,但是脸色特别的不好,而且浑身没有精神,很担心是不是出现营养不良的情况,请问中度营养不良,体重低于多少?
2条回答
张庆彬
2020-07-09 20:54 .采纳回答
中度营养不良的体重比正常体重低25%-40%。营养不良可导致腹泻、水肿、皮下脂肪流失、疲劳等。所以出现时这个情况的话可以多吃鱼、蛋、豆、乳制品、瘦肉、动物内脏、新鲜蔬菜、水果、坚果等,以满足生长发育的营养需求。不放心的话也可以到医院做个全面的检查。

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