怎么知道自己营养不良-的回答

儿童医生

怎么知道自己营养不良

2020-07-09 20:19发布

站内问答 / 儿科

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最近的身体越来越虚弱，而且总是有头晕的情况，脸色发白的特别厉害，怀疑是不是自己有营养不良的情况，所以请问怎样可以知道自己营养不良？

2条回答

2020-07-09 20:29 .采纳回答

其实的话营养不良的症状很多。事实上，身体会有意或无意地向我们发送各种营养不足的信号，提醒我们尽快找到应对措施。例如，头发干燥、变薄、脆弱，夜间视力下降。舌炎和舌裂。牙龈出血。嘴角裂开等情况。所以平时的话可以服用多种维生素补充剂。增强免疫力。