内热

小儿内热怎么调理？

2020-07-09 20:03发布

站内问答 / 中医科
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放学回来孩子就一直说嗓子疼，还干，然后这两天一直让他喝水，医生说这是内热引起的，问题不大，拿了些药，让回家好好调理一下就好了，怎么调理呢？

放学回来孩子就一直说嗓子疼，还干，然后这两天一直让他喝水，医生说这是内热引起的，问题不大，拿了些药，让回家好好调理一下就好了，怎么调理呢？
1条回答
2020-07-09 20:50 .采纳回答
小儿内热要求进食要清淡，避免进食高热量的食物，多喝温开水。居住的环境温度不要过高，室内空气要流通，穿衣要适当，不要过多、过厚。小儿不能睡电褥子或电热板炕。给孩子煮一些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆是辛凉食物，可以清热解毒。多吃一些性凉的水果，如柚子、梨等。多吃一些清火的蔬菜，如白菜、芹菜等，也可买10克金银花煮水喝，以清内热。

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