胃寒脾虚怎么食补？-王举科的回答

脾虚

胃寒脾虚怎么食补？

2020-07-09 20:18发布

站内问答 / 中医科

1979 2

这几天总是会肚子疼，不敢吃凉的东西，喝点热水就会好，也没当回事，但总会反复，有人说是胃寒脾虚，我想食补，请问应该吃什么啊？

2条回答

2020-07-09 21:14 .采纳回答

胃寒脾虚的患者要多吃温热性质，具有补脾胃作用的东西，像狗肉、羊肉、鸡肉、莲藕、鲫鱼、花生、山药和大枣等食材。都有很好健脾养胃的效果。但一定要少吃或尽量不吃性质寒凉的东西，以免加重病情。