阴虚如何食疗?

2020-07-09 20:31发布

现在只有30岁出头,总是感觉自己的身体情况好像不算是太好,并且在中医的地方把脉,医生说我是属于阴虚体质,我总是出现手脚多汗的现象,阴虚如何食疗?

现在只有30岁出头,总是感觉自己的身体情况好像不算是太好,并且在中医的地方把脉,医生说我是属于阴虚体质,我总是出现手脚多汗的现象,阴虚如何食疗?
1条回答
2020-07-09 20:57 .采纳回答
你好,根据你的描述,阴虚建议最好忌食辛辣刺激性食物,少吃点儿肥甘厚腻食物,饮食宜清淡多吃点儿水果和蔬菜即可。也建议去医院找个专业的中医大夫看一看,让中医大夫开点儿滋阴清热的中药喝喝调理治疗一下。也可以吃点儿生脉饮颗粒

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