一下睡了10个多小时没有上厕所尿，醒来-的回答

睡了

一下睡了10个多小时没有上厕所尿，醒来

2020-07-09 20:53发布

站内问答 / 外科

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一下睡了10个多小时没有上厕所尿，醒来哭的尿憋的难受。尿过后，小肚子感觉跟有条筋疼似的20分钟后好像没什么感觉了。请问这是什么情况啊？

1条回答

2020-07-09 21:16 .采纳回答

你的这种情况应该是由于憋尿时间过长而引起的膀胱不适。偶而一次没事的，应该很快就能恢复的。建议平时尽量避免长时间的憋尿，一定要养成定时排尿的习惯。平时要多喝水，少食辛辣等刺激性食物，吃营养丰富易消化的饮食。注意腹部保暖，避免着凉，注意卫生，勤换内裤，穿棉质透气内衣。